A Creatina Platinum da Adaptogen é um suplemento de creatina monohidratada 100% pura, que melhora o desempenho físico, aumenta a força e resistência, e auxilia no ganho de massa muscular magra, especialmente em treinos intensos e de curta duração.
Informações Nutricionais (porção de 3g):
Consumir 3g (1/2 dosador) diariamente, diluídos em água ou suco, preferencialmente pela manhã ou após o treino. Nos dias sem treino, recomenda-se o consumo após uma refeição.
A Creatina Platinum Series é a escolha certa para quem busca resultados eficazes e qualidade comprovada em sua suplementação.
A creatina melhora a capacidade dos músculos de gerar energia rápida (ATP), o que resulta em mais força e explosão durante os treinos intensos, como musculação ou esportes de alta intensidade.
Ao permitir treinos mais pesados e intensos, a creatina favorece o crescimento da massa magra e ajuda a melhorar a composição corporal.
Reduz o tempo de recuperação muscular após treinos exaustivos, diminuindo a dor muscular tardia (DOMS) e permitindo treinos mais frequentes e consistentes.
A creatina ajuda a repor rapidamente os estoques de ATP (energia celular), proporcionando melhor desempenho em exercícios curtos e intensos, como sprints, saltos e levantamento de peso.
Estudos indicam que a creatina também pode ter efeitos positivos no cérebro, como melhora na memória e raciocínio, especialmente em períodos de privação de sono ou estresse mental.
A creatina da Adaptogen é 100% monohidratada e pura, livre de glúten, com qualidade garantida e aprovada pela ANVISA
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